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一、卧弓意思便是甚意思站着要像松那样屹立，坐着要像座钟那样规定，歌曲行走要像风那样快而有力。站松坐钟这对于儿童青少年坚持精确的行风姿态，使身段个别妨碍发育是卧弓很紧张的。
二、甚意思站如松：站即将要像松树同样屹立。收腹挺胸，昂通乾坤。肃耳静思，目不迟疑。高尚高大，浩然正气。
三、坐如钟：端然正坐，或者双手附膝，或者盘腿禅坐，端庄威仪。朗诵典型时，口诵声，鼻呼吸，耳听闻，腹收贴。声如洪钟，中转脏腑，提振肉体，完玉成身影像。
四、扩展质料
五、精确的坐姿
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